El Pilates para niños ayuda a corregir las posturas cotidianas incorrectas y mejora la concentración.
El Pilates es un entrenamiento físico que se basa en seis principios básicos como son la concentración, el control, la centralización, la fluidez de movimiento, la precisión y la respiración. Cuando se practica desde la infancia ayuda a mantener un desarrollo natural del cuerpo, además de erradicar una buena cantidad de problema músculo-esqueléticos que causan […]